如何成为一名合格的私人健身教练?

如何成为一名合格的私人健身教练?

当今健身房如雨后春笋般遍地开花,相应健身房也会涌进更多的私人教练工作者。本来这是一个很正常的现象但是看见接上文之后发现很多滥竽充数的之后有所感慨。今天给大家分享...
如何选择一个好的私人健身教练?

如何选择一个好的私人健身教练?

相信看到这篇文章的大家手里都有一张甚至两三张健身卡。那么问问现在没有上私教课的“非私教会员”,你们对私人教练的印象怎么样?我想大部分都是讨厌,避讳,至少我见到好...
每个人都是自己的健身教练

每个人都是自己的健身教练

运动这个事情,非常讲究天赋,可惜从小到大,我都是属于那种没运动天赋的人。这是真的,虽然现在因为健身的缘故,看起来像经常运动的样子。上学时打篮球,我个子不高,跑不...
如何挑选一个靠谱的健身教练?

如何挑选一个靠谱的健身教练?

无论在哪一个领域里,小白想要成长,如果有一个经验老道的师傅带你入门,「一定会让你进步如飞」,让你用「最短的时间」「最高效的成长」。当然,健身领域也不例外,那如何...