67岁的梅泽富减肥成功后,变回了30岁的身材

 天天健身   2018-03-25 10:44   55 人阅读  0 条评论

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  日本着名演员梅泽富美男,经过半年的瘦身,终于成功的减掉了13公斤。

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  半年前,梅泽的体重是75.4公斤,而且内脏脂肪也多,医生认为这是非常危险的超密度体型。不仅身材不好看,健康也遭受着威胁,如果想要保持青春和健康,就要决心去减肥。

  通过一系列的健身和饮食的调整,梅泽体重减少了13公斤,半年后的体重是62.5公斤。他的腰围也从100厘米缩小到了78厘米。

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  梅泽变瘦后的生活也出现了很多可喜的变化,首先可以穿得下之前所有喜欢的舞台妆。另外,得到了女孩无数次“爸爸变帅了”的夸赞,并且之前身体的慢性疾病也消失得无影无踪了。所以,减肥的成功让梅泽先生的心态也变得更加的积极和乐观了。5.webp.jpg

  梅泽表示减肥的过程很辛苦,还好有教练和家人一直的鼓励,才让他收获了减肥的成功。

  减肥不仅要增加运动,还要搭配健康的饮食,双管齐下才能取得最终的胜利。

  67岁的老人都可以如此努力,年轻的人们是不是该有些触动呢?加油吧,每一个胖子都是潜力股。

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